Ritrovo il martedì e il giovedì alle 20:00 al Palazzetto. Il mercoledì gli allenamenti tecnici.
Si torna ai ritrovi abituali. Tre gruppi: Passo–Corsa per chi inizia, Corsa per tutti i livelli, e il mercoledì gli allenamenti tecnici con il tecnico FIDAL.
Chi non ha mai corso parta dal Passo–Corsa: le prime due uscite sono di prova, senza impegno.
— Gianluca Tiberio